Vous y avez pensé, n'est-ce pas ? Vous avez regardé avec envie ces cyclistes professionnels vous dépasser à toute vitesse sur les routes sinueuses de campagne, en rêvant de pouvoir vous aussi vivre ...

Le terme « préparation » n’est sans doute pas adapté pour décrire les quelques jours qui permettront au PSG d’être d’attaque pour la Supercoupe d’Europe contre Tottenham. Invités à reprendre ...

Dans le cadre d’un projet d’études, le jeune cycliste morbihannais Adrien Trégaro (19 ans, VCP Lorient) a choisi d’organiser une nouvelle course dans son village de Cruguel. Pari tenu. Adrien Trégaro ...

Préparez les 10 km du Genève Marathon en suivant les entraînements de Raymond Corbaz, qui accompagne athlètes d’élite et amateurs à réussir leur objectif. Se rendre sur un terrain de foot et courir ...

Recommandés pour faire travailler votre cœur, le vélo elliptique et le tapis de course sont deux appareils qui présentent des différences clé, grâce à leurs avantages et leurs inconvénients. Voici ...

Voici les conseils de Gordon Benson pour votre programme d'entraînement en vélo l'hiver. Le triathlète passe un minimum de 15 à 17 heures par semaine sur son vélo lors de ses entrainements l'hiver.

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