Voici un exemple concret de reprogrammation du cerveau par la vie 🥰🧠 | Anick Lapratte
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Voici un exemple concret de reprogrammation du cerveau par la vie 🥰🧠 | Anick Lapratte
Anick Lapratte. . Voici un exemple concret de reprogrammation du cerveau par la vie 🥰🧠
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Fais attention à ce que tu dis… ton cerveau t’écoute. Ce que tu te répètes, ce n’est jamais neutre. Quand tu dis “je suis brisé”, “je ne m’en remettrai jamais”, ton corps l’enregistre comme une vérité. Et en même temps… tu as le contrôle sur tes mots. Tu peux choisir des phrases plus justes : “Je traverse une période difficile.” “Je suis en train d’apprendre à vivre sans cette personne.” “Je me découvre autrement.” Ce n’est pas se mentir. C’est refuser de t’enfermer dans ton propre langage. Parl
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